ठंड के आगाज से हुए लोग परेशान, कट पड़ेगी अधिक ठंड या रहेगा मौसम नॉर्मल

हमारे दिल्ली में कड़ाके की ठंड पड़ती है जिससे लोग सिकुड़ जाते हैं। अभी ओक्टुबर का महीना ही चल रहा है और दिल्ली जे गुलाबी ठंडी का आगाज हो चुका है। शाम के बाद धूप ढल जाती है तो हल्दी गुलाबी ठंडी हर किसी को महसूस हो रही है। इसी माह में पहाड़ियों में बर्फबारी … Read more

सर्दियों के मौसम में विटामिन डी के लिए करें इन चीज़ों का सेवन, नहीं होगा घुटना दर्द, कमर दर्द!

सर्दियों के मौसम का आगाज हो चुका है हल्की-हल्की हवाओं के साथ हल्की ओस की बूंदे भी जमीन पर आ चुकी हैं। सर्दियों के मौसम में सबसे ज्यादा कठिनाइयां लोगों को हड्डियों को लेकर आती है क्योंकि जब सर्दियों में सूर्य भगवान अस्त व्यस्त रहते हैं और धुंधले धुंधले से नजर आते हैं तो सूर्य … Read more