Bhiga hua chana

क्या आपने कभी ये सोंचा है कि आख़िर शुरू से ही हमारे यहां लोग अंकुरित अनाज खाने को क्यों कहते हैं। इसका एक सबसे बड़ा कारण ये है कि अंकुरित अनाज सिर्फ हमारे वजन को कम नहीं करता बल्कि इसमें कई विटामिन्स मिनरल्स तथा प्रोटीन होता है। जिससे हमारे शरीर को ताकत मिलती है। इन … Read more